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秦歌微微一笑“你帮我多做点吃的。”
姜雯笑着点头“恩！”
秦歌接着道“要多做一些！”
接下来的一天，如果没有其他事情的话，他会直接处在百倍加之中全力训练。
甚至于吃喝拉撒都会在百倍时间加之下进行。
也就是他会训练整整一百天的时间。
这期间，其他的不需要过多考虑，但吃喝拉撒却是必须的。
可让姜雯直接做一百天的饭菜又不太现实。
还是需要配合外卖。
但外卖偶尔吃还行，天天吃，作为曾经的资深宅男，秦歌很清楚，外卖绝对能吃到恶心。
所以也要偶尔加入一点姜雯做的饭菜来滋补一下才行。
秦歌笑道“就做五天的量吧！”
“啊？”
“不是，就做十五个人的量吧。”
“？”
“什么都别问，做就行了！”
“恩！那我先跟医院请个假！”
请假之后，姜雯就开始忙碌起来，将冰箱里面储存的菜和肉都耗费干净，而且忙碌了一整个上午之后才算是做好了十五个人的饭菜量。
而同一时间，
秦歌就在小吃一条街中，在闹闹攘攘的人堆之中，在一百倍时间加之下做着体能训练。
外界每过五分钟他就会撤去时间加和时间防护罩，去店里点一份吃的。
然后拿着吃的，回到百倍时间加范围内吃。
吃完之后就在小吃街上随便找个空地开始训练。
反正不管是时间防护罩，还是单纯的时间加状态，都能让他处于隐身之中。
一直等到中午十二点的时候，秦歌已经训练了近乎三十天的量了。
他看着自己身上渐渐有了明显线条的肌肉，开始期待张钊见到他这个猪都不如的人的体能暴涨时的表情。
随后，他依然处在时间加之中，以五公里跑的标准朝着家里跑去。
回到家里，闻着那香喷喷的饭菜香味，秦歌解除了时间加，老老实实的坐在了餐桌面前，一脸的渴望。
饭菜上桌。
秦歌狼吞虎咽起来。
“恩！果然还是你的手艺最好吃，而且更有营养。”
姜雯笑着，却也震惊到了极点。
秦歌身上的肌肉，光是裸露出来的小臂，就比之早上明显了太多太多
那沟壑纵横、盘龙虬结、力量感十足的肌肉，让她有些心乱神迷。
同时，她也疑惑起来，这是一上午就能练出来的吗？
就算吃蛋白粉增肌粉也不会这么快起效吧？
而且，吃增肌粉的肌肉，会有这样的爆炸般的力量感吗？
而且，
