林清泉提示您：看后求收藏（宜小说jmvip3.com），接着再看更方便。
晚自习的时候，也是有老师值班的，正巧是语文老师。凌菲云拿出今天从语文老师这儿借的那本《历界高考优秀作文集》翻阅了起来。
几乎是刚开始看，凌菲云就完全投入了进去。眼前像是打开了一扇新大门，以前她觉得自己的文章写得还行，可是跟这些高考优秀作文比起来，差的可不只一星半点儿。
这里面差的，不仅仅是词汇、语句的运用，最主要的是差了一种意境，差了一些见闻，差了胸怀，差了内涵。
从这些文章里，凌菲云突然意识到，要想写好一篇文章，远没有自己想象的那么简单。
凌菲云突然失望了，自己的同龄人居然这么强，自己肚子里这点儿墨水跟人家比起来，简直是杯中水与江河之水的差距。而自己就犹如坐井观天的那只青蛙一般，沉浸在自己的世界里沾沾自喜。
这种时候，人类很容易会望而却步。但是真的要放弃吗？凌菲云想到了怼黄麻子时的解气，想到了怼那胖男人时的畅快，还有鼓起勇气推开那个挡路男生时的痛快，这些都是改变带来的。
还要像以前那样活吗？不！
凌菲云重新将目光放在了书上，愚公移山，是一点一点地挖，一担一担地挑的，而一个人想要越自我，也需要一点一点地学，一步一步地走。
即使自己与那些优秀者仍然有很大的距离，但只要坚定不移地学习，只要拥有足够的耐心，每天取得一点小进步，天长日久，总是能够走得更远的。
凌菲云坚定了信念，更加认真地学习，同时脑子里冒出了新的想法。作为新时代的学生，高考不可能只考书本上的知识，除了书本之外，还需要学习很多很多。
这样一想，凌菲云越觉得自己时间紧迫，一分一秒都不能浪费掉！
时间一分一秒地过去，凌菲云甩了甩脑袋，那种头昏脑胀的感觉又来了，她感觉再在教室里多呆一分钟，都有可能晕倒。好不容易熬到21点3o分晚自习结束，她迫不及待地冲出了教室。
室外，一阵微风迎面吹来，清新的空气让她混沌的大脑恢复了几分清明。凌菲云对自己的这个毛病，也很是无奈，总是这样的话，多影响学习呀。
但是目前她也没有什么好办法，只能先搁置不管。
凌菲云回到宿舍的时候，其他三人还没有回来。
这样正好，她找出自己制作的简易工具——用破布做的沙袋，用砖头做的哑铃，开始了自己的阻力训练。
今天是星期一，应该做针对下肢和腰腹部的训练。做下肢训练时，那种仿佛完全没有练到肌肉的感觉又来了，看来这沙袋还是太轻了。凌菲云虽然是个胖子，但从小生活在农村，上山下地的干活，力气其实还挺大的。
不过做腰腹部的训练时，则是完全相反了。很累，很虐，她腹部肌肉力量特别薄弱，若不是拼命咬牙坚持，她根本就连训练任务都完成不了。
正当凌菲云锻炼的时候，同宿舍的其他三人一块儿走了进来。见凌菲云躺在自己的床上，大汗淋漓地做着奇怪的动作，董五雯夸张地笑了起来“哈哈，你这是在搞笑吗？”
凌菲云刚好做完一个动作，抬起头来很认真地看着董五雯“不，我在减肥。”
董五雯撇了撇嘴，切，谁不知道你在减肥啊，就你那体型……
以前凌菲云很忌讳别人说“胖”“减肥”等字眼，所以董五雯故意夸张地笑。谁知这一次她却没有露出羞愤、敢怒不敢言的表情，反而大大方方地说自己在减肥……
董五雯怪异地看了凌菲云一眼，这种一拳打在棉花上的感觉，怎么想怎么别扭。
冷眼看着凌菲云锻炼了一会儿，董五雯不屑地撇嘴，然后眼珠一转拿出几包零食，大口大口地吃了起来。
她一边吃还一边夸张地叫“嗯，太好吃了，哎哟妈呀太香了，怎么能这么美味呢？”
董五雯一边叫，一边拿眼去瞅凌菲云，小样儿，想减肥是吗？节食是吗？我看你能不能忍得住！
然而直到她把三大包零食全部吃完，凌菲云仍旧在做运动，仿佛压根儿没看见似的。
“呃——”董五雯打了个饱嗝，感觉肚子快要撑爆了。她狠狠地瞪了凌菲云一眼，摸着肚子出去消食了。这个凌菲云根本就是个怪胎，董五雯绝对不会承认自己害人不成反害己。
不同于董五雯的讥讽嘲笑和包藏祸心，白玉洁则是好奇地盯着凌菲云，“你这样，真的能减肥吗？”白玉洁其实身上不胖，就是一张脸挺圆的，俗称大饼脸。
凌菲云一边换另一个动作锻炼，一边说道“我也不知道，书上说能减。”
白玉洁兴致勃勃地表示，自己也要来练一练。说着就学着凌菲云的动作做了起来。只是还没有两分钟，她就没了兴趣。
“太无聊了，我还是洗洗睡吧。”
凌菲云一边锻炼，脑子里一边背英语课文。
阻力训练做完后，照例是拉伸。这一次凌菲云没有按书中所教的那几个位伸动作，而是练上了瑜伽。
虽然没有瑜伽垫，也没有专业的瑜伽服，但这些都是锦上添花的东西。她觉得瑜伽的拉伸效果更好，而且瑜伽的呼吸方法也很好，能够让她的心绪平静下来，让人更加放松，还能提高睡眠质量。
果然，练了十几分钟瑜伽，她就感觉有了睡意。这个时候洗澡房基本上没人用了，凌菲云去冲了个澡，然后回来睡觉。
星期二一早，凌菲云第一个爬了起来，洗脸刷牙后就去操场跑步。只是没想到，竟然有人比她到的更早，已经跑了起来。
原本这么早操场是没什么人的，不过学校的操场嘛，有人跑步也正常。凌菲云没多想，先做了个热身，然后就跑了起来。
十一国庆期间将要举行涞水市中学生篮球比赛，魏浩身为学校篮球队的队长，组织起篮球队的成员进行集训。
刚才见到有人过来，还以为是自己的队友们来了，抬头一看才现是一个肥胖的女生。这让魏浩微微有些惊讶，惊讶的是那女生淡淡地瞥了自己一眼，就移开目光，自顾自地做起了热身训练。
习惯了女生们见到自己时或热情奔放，或含羞带怯的态度，猛地见到一个淡定如斯的，魏浩不由得多看了那女生一眼。
“卧槽，这个死胖妞还真是费尽心机啊！”赵方圆和一帮篮球队的人来到操场，远远的就见到队长魏浩竟然和自己班又胖又丑的肥妞凌菲云“一起”跑步，顿时眼珠子都差点儿瞪出来了。
这个死胖妞不但长得丑，还水性杨花，朝三暮四——
这回被抓个现形，我看你还有什么话说！赵方圆感觉有一股怒火腾的一下从腹部直冲头顶，怒气冲冲地奔了过去，至于为什么生气，他也没细究。
喜欢姑凉我只想当学霸请大家收藏姑凉我只想当学霸本站更新度全网最快。
