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姜成独自在大厅里练习着养生运动，练着一遍又一遍。
“三十二次。”考辛斯总结道。
“呃，你来这里多久了？”姜成疲惫地坐在地板上，看着他的朋友。他站在训练馆的门口。
“你刚开始的时候，我就到了。我不想打扰你练习。”考辛斯回答道。
能够连续进行养生动作三十二次。虽然距离一百次还有很长的路要走，但男孩并没有气馁。之前的记录只有二十五次。
“我带东西过来了，你看一下。”
考辛斯伸出的手掌里握着两根绿色的茎。姜成接过它们，问道：
“这是什么？”
“这是奇利亚的根茎。你听说过吗？”考辛斯问道。
“听过一点，它们可以磨成粉末并涂抹在身体上，这可以增加训练的效果。”姜成回答说，这些是他听其他学生说的。
“是的，使用奇利亚粉末，可以减少疲劳。我不知道它的原理是什么，但估计与肌肉有关，但这并不重要。最主要的是它有效果。”考辛斯说道。“我通过交易拿到了三个根。两个给你，一个给我。”
“为什么我们不把它们平分呢？”姜成问道。
“因为交易的食物是你出的，即使是我卖掉的它们，你的贡献也要大得多，“考辛斯说。“没有我，你可以把食物给别人，但是没有你，我就没有什么可卖的了。”
姜成点了点头。考辛斯的想法是正确的，但他仍然想平分。可姜成很清楚他的朋友在这种事情上的固执，所以他没有推辞，拿了两根茎。
第二天，姜成决定尝试用奇利亚粉末进行训练。姜成适当地热身，然后将粉末擦到身上，然后用水稀释。开始，男孩并没有感觉到任何效果，于是他开始做二十个养生动作。通常，在运动循环的第十八次重复之后，某些关节与肌肉会变得酸痛，但这次姜成并不感到疲倦。二十次，二十五次的重复，身体没有像往常一样因过度劳累而疼痛。
“这种粉末真是太神奇了！”姜成想道。这两根茎，考辛斯用食物就换来了，训练的效果几乎翻了一番。姜成甚至不去想任何事情，全神贯注于他的动作就可以。
在第四十次重复时，姜成感到了疲劳。无论奇利亚多有效果，它都无法欺骗姜成的身体太久。每一次重复，姜成都会越来越疲惫，他的动作越来越慢，他的腿开始颤抖。姜成已经到了极限。
“五十！”姜成大喊一声，倒在了地上。这是一个了不起的结果。他当然做不到一百次重复，但即使是五十次也对他的身体产生了巨大的影响。虽然姜成不知道自己现在变得多么强壮，但他现在的想法就是如何早点回上床睡觉。但是姜成还是希望明天的自己比今天的自己要更加强大。
清晨，姜成睁开了眼睛。他很惊讶，默默地盯着天花板，不明白生了什么。昨天，这个男孩在他的身体极限下进行了训练，在往常，第二天一定会浑身酸痛。但姜成此刻并没有感到任何的不适，相反，姜成感到精神焕，状态很好。
“也许，这些因为是奇利亚粉末效应的残余。但我不认为它会持续这么久。”姜成想道。事实上，一小部分粉末可以留在身体上被慢慢吸收并提高休息的有效性。
“好，非常好！”姜成振作起来说道。“不管怎么样，现在我的状态非常好！”
早餐后，d组的所有二年级学生都聚集在战斗大厅。一名教练走了出来，脸上带着疤痕，大声宣布道：
“今天，我们要看看你们都学到了什么。你们将相互进行比试，你将面对与你水平相近的对手。”
孩子们立刻窃窃私语。在训练中战斗一直都有，但今天的战斗感觉特别的严肃与不一般。姜成这一刻大大松了一口气，如果不是奇利亚的粉末缓解了他训练的肌肉疼痛，他甚至会被一个水平不如他的学生击败。
教练点名，学生们去其它的地方进行战斗训练。教练划出了三个这样的地方，现在姜成还没有被叫到。他只是坐着，懒洋洋地看着学生们，直到一对男女进入场地。
一边是他们小组中最强大的学生之一，少将。另一边，是个被学生们称之为女巫的女孩。她不喜欢任何绰号，并击败了所有不用号码称呼她的人。因此，学生们叫她女巫，虽然没有人当面叫她。
少将的拳头和腿脚都很有力道。姜成看着他精准而有力的攻击，意识到自己在这方面落后了。少将的身体比他强壮，而且他还有战斗中最重要的东西：经验。姜成可以很好地模仿动作，但无论如何。少将在—个军人的家庭里长大，他的父亲可以为他找到合适的陪练。
女巫很长一段时间都无法接近少将，但最终还是抓住了他，把他牢牢抓在了手里。少将试图挣脱束缚，但徒劳无功。女巫的锁技非常精湛，最后，教练宣布了她的胜利。
“无论何人与她交手，都必须保持距离。”姜成想道。
“d-146！d-112！”教练喊道。
第一个是数字姜成。第二个是沉默，是小组中最强的学生。姜成不由自主地苦笑了一下，他现在不想遇到这个沉默的人。
他们相对而立，教练下达了开始战斗的命令。但姜成和沉默都没有动。每个人都站了起来，冷静地研究着他们的对手。与姜成的身板相比，沉默像是一个巨人。他的身高好像增长了十厘米，他的身体看起来也更加强壮。姜成看过沉默的几次训练，这让姜成更加紧张。沉默非常强，他不像少将或者女巫那样有一技之长......因为他根本就没有短板。
姜成率先向沉默起进攻，沉默也摆起了战斗姿势。战斗开始了。姜成踢了一脚，但沉默挡住了这次攻击，然后他也踢向姜成。他们彼此保持距离拉扯，相互攻防。没有人占到便宜。尽管姜成的技巧水平已经非常高了，但沉默还是用蛮力压制了他。而技巧方面却不如姜成。
最后，姜成决定改变战斗的节奏。又是一脚，但这次姜成改变了进攻位置，攻击比平时高一点。对沉默来说这一脚突如其来让他猝不及防。这一脚严严实实地踢在了他大腿的上方，脸部也因疼痛而扭曲，但沉默的人没有辜负他的绰号——他没有出任何声音。而且，这位最强的学生立即适应了这种情况，拉近了距离。沉默用拳头打了两拳，第一拳被姜成挡住了，第二拳来不及。姜成仿佛被铁匠用锤子砸中了头部，踉踉跄跄，但马上又恢复了原来的样子，打算继续战斗。
“胜利者，d-112！”教练宣布道。
姜成疑惑地盯着长老，然后低下头。走出了圈子。
不管生了什么，姜成都鞠了一躬以回应沉默的鞠躬，然后回到了学生的行列中。姜成密切关注着其他的战斗，尤其是沉默与女巫之间的战斗。当然，还是沉默赢了。女巫的锁技是他们小组中最好的，但在所有其他方面，她都处于平均水平。沉默明白这一点并巧妙地利用了它。
“d-118！d-146！”教练喊道。
姜成和少将一起进入了战斗圈。争夺第三名。但是一般只有三个名次，第四名似乎和最后一名没有区别，所以争夺第三名的战斗往往比第一名更激烈。
“开始！”教练喊道。
两个孩子立即交换了一连串的打击。少将的攻击又快又有力，姜成几乎无法抵挡。姜成无法做到像女巫那种水平的锁技，所以他等待将军出拳露出破绽的那一刻，抓住他的手臂，将他扔过头顶。
“胜利者，d-146！”教练说道。因为投掷，姜成将对手扔出战斗圈。姜成鞠了一躬，回到了学生队列。现在的他又可以将号码往前移动了。
两个月后，姜成使用三倍重量的金属板训练。身体也很快就适应了它们，也得到了很多训练经验。总的来说，进步度非常快，现在的姜成已经12岁了。
