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天都神鼎功,一共有一百零八个桩功。
其中包含三十六‘静桩’、七十二‘动桩’,动静结合,内外相济,能够淬炼到人体每一寸皮膜、血肉、筋脉、骨髓、五脏和六腑。
陈英这具身体本来就是练气四层修士,比大青那具身体底子好了不知多少倍。
各种桩功动作,没有做不出来。
只是这些动作复杂,一套下来消耗他不少体力。
仅仅过去半天,陈英就学会了一百零八个桩功,并且感受到了第一缕血气。
“莫非我其实是一个练武天才?”
陈英陷入了怀疑当中。
自己修仙天赋一般,倒是练武天赋极好。
“也有可能是两界环境造成的差异。”
陈英暗忖道。
修仙界中充满了灵气,生活在修仙界的凡人,身上的污秽都比大青那边的少,更不要说修士了。
而大青那边,并无灵气的存在。
陈英可是知道,大青那具身体资质一般。
要不是他带的那十斤灵米提供的灵气支撑,根本不足以从一众少年中脱颖而出。
如此看来修仙界的修士放在大青,应该都是习武天才了。
当然,这只是陈英的一个猜测,具体如何还有待验证。
有灵米提供灵气,陈英第一天就凝炼出血气,完成练皮。
陈英意犹未尽,灵玉米一年一种,才刚过秋收,所以他也不用继续种田。
每天除了吃饭,就是在站桩。
此外,他还修炼了天都神鼎功上的基础打法,‘天都拳’、‘神游步’。
其中天都拳拳法凌厉,能调动全身气血与真气,不仅能加快修炼进步,还能增添对敌手段。
神游步则是一门步法,暗合天罡地煞数,步法诡谲,闪转挪移不定,防不胜防,修炼大圆满能瞬移百步之外。
天河坊市本来就处于一条三阶灵脉上。
哪怕九成九的灵气都被锁死,仅供坊市中央的一大片洞府。
可剩余的灵气也比荒野外浓度高。
七天后,有灵地、灵米加持,陈英跨越练筋进入练骨。
练骨武徒,‘锻骨成钢’骨骼重塑,力气呈几何暴涨!
如果说练筋武徒力量是二百多斤,那么练骨后至少能翻一倍。
一些拥有武骨天赋的武徒,能翻两三倍之多。
此时陈英测试力气,用力搬动了一块上千斤的石头,而自己还有余力。
“我本来就是练气四层修士,就算不是修士中的体修,可体内法力每天温养体魄,力气也不是普通人能比,现在又经历练骨,力气起码上涨到两千余斤。”陈英分析道。
两千多斤的力量,相当于他单凭肉身就有普通成年熊虎之力,当然虎妖、熊妖不在此列。
陈英可是知道,修士中的体修在一阶炼体一层时也不过是这般力气。
眼下他还未完成换血,力气就媲美炼体一层体修,如何不让他兴奋。
半个月后,突破练骨达到练髓。
练髓达到了练髓如汞的地步,真气可以透体而出。
陈英尝试一掌拍在一块半米高的石头上,体内仅存的十多缕真气爆,瞬间将这块石头打出十几个孔洞。
“不错,这要是打在人体身上,五脏六腑早已粉碎了。”