第2章 校花林蕊,绝杀赌盘 (第1/4页)
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好在樊缺忍耐力惊人。
强撑着把热身动作做完。
然后沿着河道开始慢跑。
刚跑出去两三百米,樊缺就感觉自己的脚板快废了。
麻麻的,仿佛随时要裂开。
而且,沉得根本抬不起来!
“这就到极限了吗?”
樊缺咬着牙强撑着。
他知道,运动会让人体大脑分泌多巴胺。
这是一种能让人兴奋的物质!
难受肯定是难受的。
但只要坚持下来,就能突破自己的极限!
这是炼体的必经之路!
正因如此,
樊缺虽然感觉腿快废了,但仍旧咬牙坚持着跑了一百多米。
就在他快要坚持不住时。
【叮!】
【恭喜宿主第一次突破身体极限!】
【奖励你呼吸法一份!】
【呼吸法:全集中呼吸法门,配合适当的锻体,可以将身体锻炼至最强】
呼吸法?
樊缺一愣。
没想到,自己只是突破了一次极限,就能得到这样的奖励?
这也太容易了吧?
他前世看过不少小说、动漫。
自然知道呼吸法这东西,要是能调节好自己的呼吸频率,强化心肺功能!
使得全身血液短时间内吸取到大量的氧气,可令身体短时间内大幅度提升!
可以说,这是辅助锻炼的最佳神技。
他立刻心中一动。
按照呼吸法开始调整呼吸频率。
一呼一吸!
一呼一吸!
随着樊缺的呼吸节奏。
他感觉自己体内的血液开始如吞鲸一般,开始吞吸大量的氧气。
原本疲惫的身体,变得充实起来。
脚步也扎实了。
可以稳步向前奔跑!
……
而樊缺没觉的是。
就在他刚出门,来到公园热身的时候。