第十一章 继续进步 (第2/3页)
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周宁意味深长的一笑,拍了拍张天明的肩膀,离开了。
在他后面,张天明松了一口气,看向旁边的漂亮女生,脸上又浮现了自信而帅气的笑容。
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回到寝室,其他几个兄弟还没有回来,看来是已经“卷“到了白热化的阶段。
周宁也没有多想,打开刚买的水果捞,吃了起来。
水果捞味道极好,各种水果混合在一起,再加上酸奶和椰汁的混合,以及一点点的冷冻,非常美味。
一口气吃光,周宁顿时感觉心情舒畅,又接着吃了两个大鸭腿,把今晚跑步消耗的能量全部补充回来了。
吃完之后,他觉得还有些不过瘾,又泡了一杯燕麦牛奶。
一口气喝光,他原本因为锻炼而变得有些虚弱的身体,逐渐恢复过来。
系统面板弹出,增加了三个属性点。
看来营养的补充不仅仅只有蛋白质和米饭,事实上水果中的各种维生素也具有很高的营养价值。
吃完夜宵,他去厕所冲了个冷水澡。
现在是秋天,天气时冷时热,热的时候庆大的温度能过35度,而冷的时候甚至能降到15度。
今天天气算比较热,有三十多度,冷水从他头顶冲下去,不仅把他浇了个通体透凉,还把他心中的烦躁与焦虑也冲洗的干干净净。
洗完澡,他整个人顿时感到神清气爽,精神焕。
洗澡真的很神奇,每次锻炼过后,他都会感觉自己的身体格外疲倦,但是洗完之后,那种疲倦感就会消失,好像是重获新生了一般。
他穿着一条内裤,站在寝室的镜子面前,做了一个屈臂的动作,看着手臂上的肌肉越的明显,他对于最近的锻炼效果非常满意,也对于明天的训练越期待起来了。
肌肉就是一层盔甲,无论是什么男人,穿上之后就会变得自信,周宁自然也渴望他能够练出一身漂亮肌肉。
夜晚,他躺在床上,找了一部经典的老电影观看,这是一部上个世纪的爱情电影,里面的感情非常质朴。
一共花了两个小时看完,他的内心得到了极大充实,非常满足,躺在床上睡了过去。
。。。。。。。
等到第二天起来,窗外还是灰蒙蒙的一片,周宁看了一眼时间,7.2o.
现在他早上起床的时间已经稳定在这个点了。
与此同时,系统面板弹了出来。
姓名周宁
年龄21岁。
力量1.o7
度1.o5
敏捷1.13
智力1.28
体质1.1o
掌握技能军体拳1v1(99/1oo)柔骨功1vo(82/1oo)太极拳二十四式1v15/1oo
可分配自由属性点o.o3。
一觉睡醒,系统面板又有了变化,其中度增加的最多,足足加了四点,这应该是昨晚跑步了的原因。
从床上起来,周宁环顾了一圈寝室。
此时这个宿舍就他一个人了,其他室友早就不见踪影。
见此,周宁有些感叹,也有些唏嘘,他也不知道每天拼了命的去这样学习到底对不对。
庆大不算差了,毕业之后绝大多数人能够找到至少在周宁看来还算满意的工作,但是在身边,除了他和张天明这个富二代,似乎都挺拼命的。
“唉,人生各有精彩,既然我觉醒了系统面板,就大胆的去走出一条属于自己的路。”
一念至此,周宁也不再迷茫,眼神变得坚定去外面演练太极拳了。
演练之前照例吃早餐,又积累了一个属性点。
他来到湖边,深深的吸了一口校园的新鲜空气,校园的绿化做的极好,空气清新,连续吸气,吐气之后,他开始了今天的练习。
太极拳要求衔接,即“势势相连“----前一动作的结束就是下一个动作的开始,势势之间没有间断和停顿。
在突破1v1的熟练度之后,周宁对于太极拳的动作已经融会贯通,衔接自然,即所谓的“节节贯穿“。
现在他对于太极拳的练习已经到了另一种追求,讲究的动静与快慢的结合,动作反映思想的变化,练拳既是练心,用佛教的话来说叫约束心猿。
练到最高境界,既是心与意和,能够做到不以物喜,不以己悲,能够很好的控制情绪的变化,绝不会轻易动怒。