第十一章 继续进步 (第2/3页)

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周宁意味深长的一笑，拍了拍张天明的肩膀，离开了。

在他后面，张天明松了一口气，看向旁边的漂亮女生，脸上又浮现了自信而帅气的笑容。

。。。。。。

回到寝室，其他几个兄弟还没有回来，看来是已经“卷“到了白热化的阶段。

周宁也没有多想，打开刚买的水果捞，吃了起来。

水果捞味道极好，各种水果混合在一起，再加上酸奶和椰汁的混合，以及一点点的冷冻，非常美味。

一口气吃光，周宁顿时感觉心情舒畅，又接着吃了两个大鸭腿，把今晚跑步消耗的能量全部补充回来了。

吃完之后，他觉得还有些不过瘾，又泡了一杯燕麦牛奶。

一口气喝光，他原本因为锻炼而变得有些虚弱的身体，逐渐恢复过来。

系统面板弹出，增加了三个属性点。

看来营养的补充不仅仅只有蛋白质和米饭，事实上水果中的各种维生素也具有很高的营养价值。

吃完夜宵，他去厕所冲了个冷水澡。

现在是秋天，天气时冷时热，热的时候庆大的温度能过35度，而冷的时候甚至能降到15度。

今天天气算比较热，有三十多度，冷水从他头顶冲下去，不仅把他浇了个通体透凉，还把他心中的烦躁与焦虑也冲洗的干干净净。

洗完澡，他整个人顿时感到神清气爽，精神焕。

洗澡真的很神奇，每次锻炼过后，他都会感觉自己的身体格外疲倦，但是洗完之后，那种疲倦感就会消失，好像是重获新生了一般。

他穿着一条内裤，站在寝室的镜子面前，做了一个屈臂的动作，看着手臂上的肌肉越的明显，他对于最近的锻炼效果非常满意，也对于明天的训练越期待起来了。

肌肉就是一层盔甲，无论是什么男人，穿上之后就会变得自信，周宁自然也渴望他能够练出一身漂亮肌肉。

夜晚，他躺在床上，找了一部经典的老电影观看，这是一部上个世纪的爱情电影，里面的感情非常质朴。

一共花了两个小时看完，他的内心得到了极大充实，非常满足，躺在床上睡了过去。

。。。。。。。

等到第二天起来，窗外还是灰蒙蒙的一片，周宁看了一眼时间，7.2o.

现在他早上起床的时间已经稳定在这个点了。

与此同时，系统面板弹了出来。

姓名周宁

年龄21岁。

力量1.o7

度1.o5

敏捷1.13

智力1.28

体质1.1o

掌握技能军体拳1v1（99/1oo）柔骨功1vo（82/1oo）太极拳二十四式1v15/1oo

可分配自由属性点o.o3。

一觉睡醒，系统面板又有了变化，其中度增加的最多，足足加了四点，这应该是昨晚跑步了的原因。

从床上起来，周宁环顾了一圈寝室。

此时这个宿舍就他一个人了，其他室友早就不见踪影。

见此，周宁有些感叹，也有些唏嘘，他也不知道每天拼了命的去这样学习到底对不对。

庆大不算差了，毕业之后绝大多数人能够找到至少在周宁看来还算满意的工作，但是在身边，除了他和张天明这个富二代，似乎都挺拼命的。

“唉，人生各有精彩，既然我觉醒了系统面板，就大胆的去走出一条属于自己的路。”

一念至此，周宁也不再迷茫，眼神变得坚定去外面演练太极拳了。

演练之前照例吃早餐，又积累了一个属性点。

他来到湖边，深深的吸了一口校园的新鲜空气，校园的绿化做的极好，空气清新，连续吸气，吐气之后，他开始了今天的练习。

太极拳要求衔接，即“势势相连“----前一动作的结束就是下一个动作的开始，势势之间没有间断和停顿。

在突破1v1的熟练度之后，周宁对于太极拳的动作已经融会贯通，衔接自然，即所谓的“节节贯穿“。

现在他对于太极拳的练习已经到了另一种追求，讲究的动静与快慢的结合，动作反映思想的变化，练拳既是练心，用佛教的话来说叫约束心猿。

练到最高境界，既是心与意和，能够做到不以物喜，不以己悲，能够很好的控制情绪的变化，绝不会轻易动怒。