第十八章 记忆比赛 (第2/3页)
我是大水怪提示您:看后求收藏(宜小说jmvip3.com),接着再看更方便。
吃饱之后,他回去寝室,李老师让他通知张天明和他一起参加比赛,要是张天明跑了,到时候就只能他一个人去了。
回到寝室,张天明已经醒了,躺在床上看球赛。
他看到周宁回来,笑道“哥们大清早又出去健身了。”
“还大清早呢,你不看看现在都快到一点了。”
周宁接着问道“对了,辅导员给你的消息你看到了嘛,晚上我们一起去参加比赛。”
“看到了,不过我不想去。你要去吗?你要去哥们陪你一起去玩也没问题。”
张天明漫不经心的回答道。
“去吧。”周宁想了一下,说道“外国语学院那么多漂亮妹子,就当是去看美女了。”
“有道理,听说外国语学院有不少极品美女,哥们反正也是无聊,去看看也行。”
张天明来了些兴趣。
“好了,那我们就说好了,到时候可不要反悔。”周宁说道。
“你这话,哥们我答应你的事情什么时候反悔过。”张天明很是不满的说道。
周宁笑了笑,没有再说,张天明确实是个死渣男,但对兄弟没话说,答应的事情从来不会反悔,说到做到,这再现在这个社会非常难得了。
两人又随便聊了几句,周宁泡了两杯牛奶燕麦和牛奶蛋白喝光,属性点增加了1,他看了下,上床睡觉去了。
。。。。。。。。。
一觉睡醒,系统面板弹了出来。
睡完午觉之后,力量,度和敏捷各增加了两点,智力和体质增加了三点。
从床上起来,周宁穿好衣服去湖边练拳,按照以往的涨幅,这一次练拳结束后,系统至少要给他24个属性点,全部加上去,他的智力就接近2了,到时候他就不信还有人背单词还比他厉害。
来到湖边,周宁深吸了一口气,开始练拳。
五禽戏变化最多的是手型,分为虎爪,熊掌,猿钩,鸟翅。
虎爪,五指张开,虎口撑圆,第一、二指关节弯曲内扣。
鹿角,拇指伸直外张,食指、小指伸直,中指、无名指弯曲内扣。
熊掌,拇指压在食指指端上,其余四指并拢弯曲,虎口撑圆。
猿钩,五指指腹捏拢,屈腕。
鸟翅,五指伸直,拇指、食指、小指向上翘起,无名指、中指并拢向下。
五禽戏的精髓在手指变化上面,手指是人体最灵活的一个部位,手指弯曲,反转,折叠,能做到许多动作。
手指的经络联通大脑,人的手指的灵活性一定程度上也能反应一个人的大脑反应度。
对于一般人来讲,平时再日常生活中使用手指不多,绝大多数时候也就是手机上打一下字,用一下筷子,手指日渐迟钝,大脑反应度下降。
这也是为什么许多人每天玩手机,越来越呆的原因。
而五禽戏,便是以手指的变化为基础,结合身体变化,能够很好的锻炼到人的手指,疏通经络,活动大脑。
再湖边不断练习,周宁对于五禽戏的理解不断加深,对于五禽戏的掌握更进一步。
他的手指屈伸,做虎爪状,左脚向前跨一步,屈膝,右腿伸直成左弓步。
接着,他的两手变化,握空拳,向上、向前划弧至体前,屈腕,高与肩平,与肩同宽,拳心向下。
他的动作再次变化,拇指压在食指指端上,模仿熊掌。他以腰、腹为轴,上体做顺时针摇晃。同时他的两拳随之沿右肋部、上腹部、左肋部、下腹部画圆,目随上体摇晃环视。
他的身体不断变化,越来越快,他两腿微屈,两掌成“鸟翅”合于腹前,掌心相对,目视前下方。