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卯时，这个时间太阳尚未完全升上来，月亮的余辉也还没有完全隐退，今天周一，虽上课，好在，没有晨读一说。
凯恩早就规划好的晨练从今天开始。
凯恩早早的来到学院操场晨练，穿上贴身内甲、护腿和手臂，足足有三百二十斤，好在凯恩已经是五级战士，不然早就被压垮，好在外面还有一件薄薄的长衫，虽然行动相对迟缓，但也不至于像个铁甲勇士的怪物，在这里跑来跑去。
学院的宿舍大栏还一片宁静，好在宿管大叔早早的就开门了。
今天是凯恩第一天晨练，在操场碰上了带劲的雅楠老师和那荡秋千的女老师，也在晨练。
只见两位老师做着动作像值了前世的竟技体操、艺术体操，偶尔还像双人滑冰操场上跑来跑去两人互相甩来甩去。
凯恩的想法是异世的菇娘都这么卷了吗？果然到哪里都是一样，难怪学院会出这么两位极品老师。
凯恩向两位老师走去：“雅楠老师好！这位老师好！”
雅楠和那荡秋千的女老师动作，并没有停下来，雅楠开口道：“凯恩早！这位是兰达.薇诺娜老师。”
三人并没有多聊只是简单的打了一个招呼。
凯恩就开始跑起步来，跑得没操场一圈，只见凯恩每一步都让人感觉像是举步维艰，每一次呼吸都变得困难起来，腿部的酸痛让凯恩几乎无法继续前行，心跳加，让凯恩感到沉重的负担，呼吸急促，很难补给足够的氧气，跑得气喘吁吁，几乎无法正常呼吸，这才一圈不到。免得伤其胫骨凯恩不得不放慢自己的脚步，只得缓慢的行走或站立在操场。
凯恩缓慢行走在操场，望上雅楠和兰达.薇诺娜老师在运动。两人像艺术体操的运动员们，以令人赞叹的技巧和独特的魅力，将力量与柔美完美地结合在一起，真是美丽的风景，凯恩不由得被吸引住，看得入迷，凯恩不由得想着，这该死的成年人思想，好在定力还行。
凯恩在操场缓慢走了两圈，终于缓过气来，看来刚穿上护甲行动，不便过于激烈。
操场上雅楠老师和兰达.薇诺娜老师在运动着，凯恩在外围缓慢的漫步，太阳缓慢升起，今天211宿舍起得特别早，弗雷尔和益特早醒来了，但并没有准备起身。莱斯特.格林一早醒来没有看到凯恩。
莱斯特.格林道：“老二这小子真不讲意气，这么早就起床就去吃早餐了，也不叫上我们。”
益特解释到：“二哥，可能去有事去了。”
弗雷尔：“老三、老四，还早再睡一会吧，老二可能去看美女去了。”
莱斯特.格林：“老二，有这个可能。”
莱斯特.格林：“弗雷尔老大，老四起床吧！”
弗雷尔：“不睡。”
莱斯特.格林：“不睡了。”
莱斯特.格林：“弗雷尔老大、老四起床吃早餐去。”
夹不住莱斯特.格林的叫喊。
弗雷尔不情愿的穿着衣服：“好吧！老二凯恩疯了，老三你今天吹的什么风？”
弗雷尔、莱斯特.格林、益特三人洗漱好就朝食堂方向走去来到操场，看到了凯恩在操场漫着步，雅楠和兰达.薇诺娜正在运动，凯恩根本没有注意到弗雷尔三人，还时不时的看了看雅楠和兰达.薇诺娜。
弗雷尔：“老二这小子，真跑出来看美女，难怪不声不响的把我们落在宿舍。”
莱斯特.格林：“我一直以为老二是一个正直的人，没想到………，哎！人不可貌相啊。”
就连老四益特也不停的点着头道：“二哥，心口不一啊！”
弗雷尔三人站着操场外围，等着凯恩漫步而来，呼吸急促，弗雷尔坏笑道：“老二大早上你难怪不好好睡觉，跑这来干嘛了。”眼神朝雅楠方向看了看。
听弗雷尔叫道自己凯恩向弗雷尔三人看去，走了过来笑嬉嬉以缓解尴尬道：“早啊！老大、老三、老四。”
凯恩扯了扯衣服露出护甲：“这不买了护甲，准备运动锻炼身体。”
莱斯特.格林：“老二，你这护甲不是用来防身的。”
凯恩：“不是。这是用来锻炼身体，增强体质的。”
莱斯特.格林：“老二，你的想法真独特。”
凯恩向莱斯特.格林三人走来：“哈哈哈，有不有用不不清楚，穿久了腿部和手臂实在酸痛。”
只见凯恩一边走一边脱着手臂的的护甲，丢给莱斯特.格林，腿上的胫甲脱了分别丢给弗雷尔和益特：“老大，老三、老四，辛苦你们帮我拿回宿舍。”实在太重了，不运动不知道，为自己的无知感到好笑。
弗雷尔接过胫甲：“老二，你今天晨跑都穿着这个。”
凯恩：“太重了，只能走走，一但小跑，腿部的酸痛，呼吸困难。老四，扶扶我，全身酸痛，下次就不穿这么多了。”
弗雷尔：“下次还来，老二你都中级战士了，就别瞎折腾了，不要本末倒置，修炼斗气才是跟本。”
凯恩：“当然，护甲都买了。就是为了穿上锻炼。”
益特赞同道：“二哥，弗雷尔老大说得对，这个世界是以强者为尊，斗气才是强者的根本，斗气能提升力量和度。战士等级上去了，力量和度自然跟上去了。”
莱斯特.格林打趣道益特：“哎呦！今天老四，说得蛮有道理的蛮，平时可是很少见。”
莱斯特.格林的话音一落，弗雷尔大笑，到是显得益特备显尴尬了。
凯恩四人你一句我一句的往211宿舍回。
弗雷尔和益特的劝解，凯恩并不是不听，但凯恩坚信这一条路是正确的，如果没有《达达尼游记》或许凯恩没有这么坚定，但是看了《达达尼游记》更坚定了自己的方向绝对没有错。巴鲁只要是人类，就不可能天生力大如牛，成年人的力量是有范围的，差距不会如此大，何况是越级而战，越级而战你要是在技巧上还好说，可那是一刀，那只有浩德说得悬之又悬的全新境界，使重物如棍棒，提前运用重物可能就是第一步。
