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陈凡看着眼前的修炼心得，无语至极，很想对梦瑶大喊：“你这样礼貌吗？”
陈凡转身就离开，心想打死也不修炼，但是走在路上时，脑海中不断出现梦瑶的冷笑声和旺财沙包大的拳头。
想一想，还是算了，自已为鱼肉，梦瑶为刀俎，还是不要反抗梦瑶，不然自已又被修理。
“唉，人在屋檐下不得不低头啊！”
陈凡又转回去捡起修炼心得，回到洞府研究起来。
“修仙，修炼的第一个境界是引气入体，人体吸收灵气，汇聚于丹田处，游走四经八脉，滋养人体。”
这本引气入体心得上还说：“引气入体最好的时间是早晨和晚上，早晨和晚上天地灵气浓厚，中午稀薄，人体自然也就更容易感受到灵气的存在。”
“因为修士的体质不同，丹田处储存灵气多少自然也不相同，一般达到入门时，丹田处有黄豆般大小的灵气，大成时有鸽子蛋般大小，圆满时有鸡蛋般大小。”
“当修士修炼到引气入体大成时，体内的灵气就比较充足，就可以催动一些低级的仙家法宝，身体素质也有巨大的提升，一跃10米远，一拳能有千斤巨力。”
“引气入体最好的方法就是在灵气充沛的地方盘腿而坐，屏气凝神，心无杂念，感受灵气的存在，然后吸气入体。”
“第一次能吸多少就吸多少，一定要让身体感到饱和，吸进去的灵气自动游出身体为止。”
看着心得上的修炼方法倒是挺简单的，但实际操作起来却困难重重。
世间有那么多人，能修仙的却寥寥无几，甚至是万人才有一人能修仙，多数人就卡在引气入体这个境界，有的是修炼天赋太差，感受不到灵气的存在，有的是身体原因，留不住灵气，有的是运气不好，没有名师指导，不知怎样修炼。
陈凡一想到自已的修炼天赋最差，修炼起来困难重重，本来是想躺平，在五仙宗当一个不起眼的弟子，结果莫名其妙的被宗主收为关门弟子，又有一个魔女师姐，一下就让他成为五仙宗的名人，以后肯定还会有很多麻烦找上门，想一想，就头疼。
陈凡惆怅半天后，还是老老实实地修炼起来，他可不想被其他弟子欺辱和嘲笑的时候一点反抗的力量都没有。
“静心养神，心无杂物，天地自然，吸气入体。”
“我吸，我吸，我吸吸吸…”
陈凡盘腿而坐，努力感受灵气的存在，然后狠狠吸入几大口空气。
“咳…咳……”
陈凡因吸气太猛导致呼吸紊乱，剧烈咳嗽起来。
陈凡赶紧拍胸脯，顺气。
“这也太难了，根本就感受不到灵气的存在，吸进去的全是空气。”
“真的是我修炼天赋太差，不适合修仙，等什么时候见到我那便宜师傅，告诉他我的情况，让他把我踢出宗门。”
陈凡觉得此计谋可成，于是对修炼也就不放在心上，到时候完不成任务，最多被旺财狠狠爆锤一顿。
用挨一顿毒打换取以后的逍遥生活，非常值得。
“小梦瑶，本少爷要是能回家，就不跟你计较了。”
陈凡在心中幻想，他被宗主赶出五仙宗，回家继续躺平的美好生活，嘴角就难以压制，傻笑起来。
自陈凡想通以后，把引气入体心得丢在一边，躺在床上呼呼大睡，睡得天昏地暗。
三天后，陈凡因睡得太久，想出来透透气，活动活动筋骨。
陈凡来到操场上，看见一个身穿麻衣，白发苍苍，胡须飘飘的老头在打太极。
陈凡上前，欲与老头交流一番。
“嗨，小老头，你一个人在这里打太极，没有事做吗？”
老头看见陈凡来到他面前，不礼貌的开口问他，也不生气。
“我不叫小老头，你可以叫我老张，你叫什么名字？”
“哦，老张呀！我叫陈凡。”
“老张，你修为不高吧？”
