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窗外蛐蛐蝈蝈儿声不绝于耳，夹杂着蛙叫蝉鸣。
周野靠着床头，右手当枕头，双脚搭足板。
左手拿着本蜡黄封皮的旧书，看得津津有味。
拳谚云：
“气贯掌心，劲达四梢”。
“拳从心，劲由掌”。
铁砂掌，以沙石，药料作辅修练，将手掌筋骨练至坚实如铁。
日久大成，可徒手开砖裂石。
一掌之下，可使对手筋骨尽断，当场毙命。
大致读了一遍邓先生交给他的铁砂掌秘籍。
周野心惊此掌法强悍威力的同时，也不禁对修炼此掌法的怪异方式感到不可思议。
修炼铁砂掌，讲究横练之法。
所谓横练，即以特殊方式锻炼己身双掌。
铁砂掌需连日重复两个动作。
插沙！
搓掌！
一者以铁桶盛满沙土，底下小火炙烤，使温度适宜，砂砾密实。
每日需以双手指掌插之，日久，指硬如棒，掌坚如石；
二者每日以掌根内外搓磨河石沙岩，直至掌缘坚皮翻起，指掌硬如铁石为止。
横练之后，测试铁掌功夫是否到家，则有拍钉二字。
讲究取木材摆放整齐，上置铁钉一十八枚。
需在三息之内，铁掌灌力，将铁钉依次拍入木材。
入木三寸。
“怪不得老师会劝我考虑清楚，这路掌法一但修炼有成，威力确实与众不同。”
“但这横练之法也着实有点吓人，单说这插沙搓掌，一番苦练，双手轻则浮肿，重则脱皮落肉。”
“这般练法，难怪老师就收了我这么一个弟子。”
感叹之余，周野翻身下床，走到窗外，目视着漫天星辰，心中却对修炼铁砂掌充满了期待。
此刻大半夜的，不方便寻找铁桶砂土，否则周野恨不得现在就上手练习一番。
手掌浮肿他不怕。
双手落皮掉肉他也不惧。
眼下兽皮书页已经点亮一颗星辰，不动用绿液的前提下，他的身体复原度也惊人不已。
“铁砂掌难练，是对其他人而言，对我可谓是量身定做。”
周野下定决心，天一亮，他就出门去找沙石铁桶。
铁砂掌修炼分为三层境界。
牛皮。
石皮。
铁皮。
