第4章 翻译《长生宝典》，练习吐纳之术 (第1/2页)
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夜深人静，父母和女儿早已入睡。
张怀谷看着窗外的月亮，觉得今晚的月色，特别的凄美。
刚才在网上查询了医学临床试验，以及一些慈善机构，满头雾水，一无所获。
张怀谷并不想放弃治疗，他其实比任何人的求生欲望都强烈。
可是，他很清楚，他负担不起高额的医疗费用。
他更不想在临死前，榨干父亲的血汗钱。不想在他走后，父亲老无所依。
又点了一支烟，张怀谷独自坐在他那略显昏暗的卧室里。
将台灯调亮一些。
灯光柔和地洒在他专注的面庞上。
此时，他的手中捧着那本古老而神秘的《长生宝典》。
这本书已经泛黄，页面上的字迹带着岁月的痕迹，但这丝毫没有减少张怀谷对它的痴迷。
张怀谷的心中充满了好奇与期待，他渴望从这本宝典中，探寻到那些隐藏在岁月长河中的秘密。
何为长生？
战胜一切疾病，与天地同寿，即为长生。
癌症晚期的他，没钱治病，只能把希望寄托在这些玄之又玄的东西上。
张怀谷自已都没有发觉，他有些疯癫了。
不疯魔不成活。
张怀谷小心翼翼地翻动着书页，仿佛每一页，都承载着无尽的智慧与力量。
当他遇到那些晦涩难懂的古体字时，他便会立刻拿起手机，仔细地查询着每个字的含义，一点一点地拼凑出文字背后的深意。
张怀谷的眼神中，透露出一种执着与渴望。
他的第六感告诉他，这本宝典中，或许隐藏着能够改变他命运的秘密。
他的手指轻轻摩挲着书页，仿佛在与历史对话。
当他的目光，再次落在那些古老的文字上时，心中涌起一阵激动。
花费了近两个小时，张怀谷终于将第一页的古文字全部翻译出来。
《长生宝典》的第一页，记载着一种古老的呼吸方法，书中称之为‘百仙吐纳之术’。
古老的文字，古老的吐纳呼吸之术，让张怀谷的内心，充满了无尽的好奇。
这种好奇，似乎慢慢变成一种希望，一种信仰。
他开始全神贯注地研究书中记载的呼吸方法。
每一个步骤、每一个细节，他都仔细琢磨，生怕错过任何关键信息。
他的脑海中不断浮现出各种想象，仿佛看到了那些曾经修炼过此呼吸法的先辈们的身影。
张怀谷深吸一口气，让自已先平静下来。
他告诉自已，一定要静下心来，才能真正领悟这其中的奥秘。
他开始按照书中的指引，慢慢地调整自已的呼吸节奏。
起初，他还有些不适应，气息时而急促，时而紊乱。
他没有放弃，不断地尝试和调整。他在心里默默告诉自已：
“我一定可以做到的，我要找到那隐藏的力量。”
随着时间的推移，他的呼吸逐渐变得平稳而有规律。
张怀谷站起来，走到窗边，让月光洒在身上。
他挺直了身躯，双脚稳稳地站立在地面上，仿佛扎了根一般。
他微微闭合双眼，面容宁静而祥和。
先是慢慢地吸气，他的胸膛缓缓地扩张，空气顺着鼻腔平稳地进入身体，他的腹部也随着吸气微微鼓起。
接着，他停顿了一小会儿，仿佛在感受气息在体内的运行。
随后，他缓缓地呼气，嘴唇微微张开，气息均匀而悠长地吐出，胸膛和腹部也随之慢慢地回缩。
他的双手自然地垂在身体两侧，随着呼吸的节奏，手指也会偶尔轻轻地屈伸一下。
在整个过程中，他的动作轻柔而舒缓，每一个细微的动作都带着一种专注和投入。
