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此刻，无忧等新生已经跑了三圈，队伍虽有些凌乱，但还是隐约能看到大致队形。
“燃烧吧，我的青春。奔跑吧，我的兄弟。”
年长些的少年们早已列好队伍，大喊一声后，找到机会在无忧等人前方领跑，将他们的度压制。
毕竟有两年被操练的经验，身为一个学院的学员，学长自当要帮助学弟学妹。
训练场上，平时儒雅、教学冷酷的赵无极沉默的看着自己带了两年的少年，心中有种难以用语言来形容的感觉。
可少年们的下一句话让他呛住了喉咙。
“学弟学妹，按我们的节奏来，要不你们很难坚持二十圈，不要相信赵老师的话，不要相信最后五名会惩罚，我们都是过来人。”
“来，跟我们喊口号，有助于坚持。”
“拒绝腹黑。”
“121,、121，拒、绝、腹、黑，1、2、3、4。”
“赵厚哥，来，你喊起来。”
赵厚在一侧拿着枝条苦笑。
新生们却听着这颇有节奏的口号，不禁轻哼起来。
“咦，果真感觉轻松了许多。”
随着时间的推移，越来越多的少年喊了起来，直到一圈过后，口号声震天响，传遍学院内。
铁蛋儿满脸的喜悦，整个队伍中，数他的声音最为洪亮。
赵无极的脸色黑，这一下，确实打断了自己的计划，心中暗暗后悔，当初还是对这些家伙下手不够狠，还有，铁蛋儿这小子，算了，看在无忧的面子上还是放过他吧。
当无忧等人跑了二十圈后，一个个皆是浑身冒汗，步伐虚浮，训练场中整齐的步伐声与喘息声不断，可年长少年依旧在前方领着队。
“同志们，你们中定有迟到者，他们比你们多跑五圈，我们要一同努力互帮互助，加油，我们是相亲相爱一家人。”
“来，继续喊口号。”
“121、121，一家人、一家人。”
众少年莫名跟风，再次喊了起来。
赵厚偷偷的看了赵无极一眼，也跟着轻声哼起来，嗯，这口号比刚才的口号顺口多了。
赵无极黑着脸看着依旧坚持奔跑的少年们，内心却微暖，这些孩子可不像你们是刺头啊。
当东方出现鱼肚白后，二十五圈早已跑完，不知不觉间，少年们被带着又多跑两圈。
训练场上已经有其他学员路面，人数越来越多。
“好了，学弟们，我们该撤退了，加油，看好你们哦。”说完，一群人整齐的跑向赵无极所在处的反方向。到达边缘后，开始了训练。
无忧等人早在学长领跑下恢复队列，整齐的站在赵无极身前，先前迟到的少年站在另一边。
“好了，你们归队，按个头站好。”赵无极说完，眼珠越过队伍看向离自己贼远的少年们，笑容一闪即逝“原地休息五分钟，开始下一段训练。”
“五分钟？”有少女气喘吁吁的惊讶道。
赵无极双目瞬间锁定声处“你们有意见？”
“没没。”
五分钟，也不过是眨眼的时间，尤其是在这极度疲惫下。
憨厚的铁蛋儿正站在赵无极前方，虽满头大汗，但脸上的兴奋劲久久未退，嘴巴一张一合，按口型推测，应该说的是“拒绝腹黑。”
赵无极淡然的看了眼铁蛋儿，开口道
“时间到，现在以铁蛋儿为中心，各自向左向右向后拉开一米距离，站桩。”
待众人完成后，赵无极的声音再次传来“现在的站桩不只是单纯的站桩，还记得我和你们说过的话么？有老师在，不要怕受伤。”
少年们纷纷有些骇然的睁开眼，本以为是前天课堂上赵无极随口一说，没想到真来？
站桩时修行功法？开什么玩笑，功法哪有那么容易运转，就算都可以，这万一出错，走错了经脉？
可当赵无极手中出现一根一米长的粗壮木棍后，少年纷纷闭眼。
得，您是老师，您说的对。
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