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李大帝跟李亿虽然年纪都是32岁的人了,但身材保持的也不错,也加了比赛的行列。

三个3o加的老前辈,一脱上衣,大家都『露』出惊讶的神情,想不到这三个老家伙的体型竟然保持的这么好,看来平时可没少努力。

有些隐晦的低头看了看自己的小肚子,悄无声息的移动到后排。

看到几个老家伙都上阵了,年轻一代当然也不能输阵,以张林繁跟杜为为代表的年轻一代也纷纷说“算我一个。”脱衣上阵。

场上的气氛顿时变得浓烈无比。

一时间,此次征召的国足都跑到了健身房,虽然一开始只是看热闹,他们就想看一看杨彪怎么整小桌子。

但很快的,在热烈气氛的感召下,自认为体力很牛『逼』的国足们都脱掉了上衣,整个场面演变成全面竞赛。无比欢快活跃。

李贴几个看着面无表情,但胸口在激烈起伏的杨彪,忽然有种不可思议的感觉,这小子好似什么都不做,但竟然把这帮人都集中到了一起锻炼。

作为队中的老前辈,他当然知道每一次集训,国足们晚上都是干什么的,不是大牌抽烟,就是喝酒吹牛,说不定这个搅屎『尿』棍还真能带来一些惊喜。

小桌子终于知道什么是搬起石头砸自己的脚,平时自己的最高水平也就25o个左右的仰卧起坐,现在加到3oo个,最后五十个简直是生不如死,但在几个要好队友的压腿鼓劲下,用尽吃『奶』的力气才把最后几十个做完。

躺在地上,他暗自心想,“这辈子再也不做仰卧起坐了。”

其余一些敢下场的队员基本都完成了这个3oo个仰卧起坐的任务,虽然显得有些艰难。

“今天还有最后一个节目,一百斤的横推1oo个。”杨彪说完,挑衅『性』的看了看那些做完仰卧起坐正坐在地上气喘如牛的队员。

“谁怕谁!”郑治几个老家伙,是下定决心支持杨彪了,于是轰然叫好!

杜为几个已经累得有些不想动了,毕竟他们还没有一次『性』做过三百个的仰卧起坐,正想歇息歇息,但杨彪跟郑治他们的挑衅眼光让他们受不了。

人争一口气,佛争一炷香。男人说什么都可以,就是不能说不行。

杜为几个人咬咬牙,“谁怕谁,干你!”

一轮撸铁下来,大家都累得要生要死,这样的连续『性』高强度运动,他们也是第一次,看着虽然已经累的不行,但腰杆子却如同青松一般笔直的杨彪,所有人的眼神,包括最讨厌他的小桌子心底也不得不说一个服字。

这是一个钢铁意志般的男人。

一个具有神经质,兼具钢铁意志的搅屎棍,这是国足们给杨彪的下定义。

撸完铁后,时间来到了晚上八点半,杨彪大手一挥,“如果大家有兴趣,明天早上五点我们在大『操』场见。”说完拖着一脸不情愿的小桌子离去。

“我『操』,这是要玩死小桌子的迹象。”

郑治跟李贴几个看着杨彪的背影,眼神中闪过一丝坚定。

明天五点,在保证睡眠质量的情况下,晚上起码要睡七个小时以上,也就是说他们要在九点半之前入睡。

这对于已经习惯夜猫子的国足们来说,简直就是要他们的老命。

“我们几个老家伙是打算舍命陪君子了!”郑治四个人说完哈哈大笑着离去。

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