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兰若寺的事情,孙皓没说让茅山的众人帮忙,毕竟这段茅山弟子们,可是连推两场了。

羊毛不能老逮着茅山薅啊!

天下玄门修士那么多,这总是要给大家表现的机会的,不行就把小和尚师父给揪下来。

林长青看了看时间,已经是下午了,也没有什么事做,便开口说道“二郎,跟我出来,我教你点东西。”

孙皓心里一喜,屁颠颠跟着跑了出来,林长青给他带到外面大院,开口说道

“青青与彩蝶要过些天恢复,一些手脚功夫,可能教的还有些慢,今天我教你一手好活——五禽戏。”

孙皓一听,瞬间点头道“好活,真是好活,又好又能活。”

什么打打杀杀的?

练练五禽戏长命百岁不好吗?

林长青看着孙皓那一脸开心的样子,也是无奈的笑了,随后开始了。

“五禽之戏一曰虎,二曰鹿,三曰熊,四曰猿,五曰鸟。”

“虎戏者,四肢距地,前三掷,却二掷,长引腰,侧脚仰天,即返距行,前、却各七过也。”

林长青边说边在一旁练习,孙皓一脸认真的学着。

“鹿戏者,四肢距地,引项反顾,左三右二,左右伸脚,伸缩亦三亦二也。”

“熊戏者,正仰以两手抱膝下,举头,左擗地七,右亦七,蹲地,以手左右托地。”

“猿戏者,攀物自悬,伸缩身体,上下一七,以脚拘物自悬,左右七,手钩却立,按头各七。”

“鸟戏者,双立手,翘一足,伸两臂,扬眉鼓力,各二七,坐伸脚,手挽足距各七,缩伸二臂各七也。”

林长青在教完之后,站在一旁静静的看着孙皓,孙皓刚才跟着学了一遍。

此刻又在林长青的注视下练了一遍,林长青看完,沉默了下道“嗯!你天赋很好,学什么都快,比我当年学的时候,只慢了一点点,你自己练习吧!”

他说完话扭头就走了。

没意思。

完全没有一丝教导的快乐,完全没有一丝教导的成就感,我就来了一遍,你直接给学会了。

毛病都挑不出来。

林长青很是心累,这不打击人吗?

孙皓开心了练了几遍后,感觉身体还挺舒服的,之后就屁颠颠的回宾馆了。

这玩意主要是坚持,跟做操一样,每天来两套就成了,急是急不来的,眼下应该是先钻研金光咒。

房间里。

小僵尸这会儿在床上躺着,他虽然不睡觉,可大白天的精神不是很好,没事就躺着玩了。

孙皓回来后,关上了门,嘴里默念“天地玄宗,万炁本根。广修亿劫,证吾神通。”

霎那间!

整个房间金光大盛,小僵尸被照的直接钻进了被窝里,那孙皓仿佛是变成了一个小太阳,在房间里照明。

“不对。”

孙皓看着周身的金光咒,心中开始思考了起来,这么用的话,太浪费了,应该尝试控制着,把金光凝聚成护罩。

如同道祖的庇护那样?

不!不需要护罩。

只需要一层贴身护罩就可以了。

孙皓一边想着,一边尝试控制着金光咒减弱,逐渐的缩小浓缩在周身。

时间一点点过去。

晚上。

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