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第二天一丰还是正常醒来，没有起得特别早，一丰是医生，即使锻炼，也非常注重自己的身体，睡眠很重要，尤其在这个将近13岁的岁数，睡眠不足会长不了个头的。
兼一就没有这个好待遇了，四点钟就被岬越寺·魔鬼·秋雨叫醒，收拾了一下过后，秋雨坐在车胎上，车胎绑着绳子，让兼一拉着出去跑步。
等六点，一丰起来的时候，兼一才刚跑回来，听说还是因为今天秋雨要和时雨一起看看一丰的基础，才缩短了跑步距离，早些回来的呢。
兼一在这个道场的日子真够苦的。。
这些年一丰早上都会进行体能训练的，不过今天要去找达人们进行指导，一丰稍微拾掇了一下，去了道场。
等一丰到了道场，五位达人竟然早早地都到齐了，马剑星今天精气神都很高
“小丰，昨天晚上休息地怎么样？在梁山泊住得还习惯吗？”
来自老师的关心，受着就是了
“很好，马老师，现在身体状态很好，可以进行训练。
从哪里开始？也要和兼一一样从体能训练开始吗？”
秋雨摇摇头
“兼一是从零基础开始训练的，当然要从基础开始练。
基础训练是一辈子都应该坚持的东西，但是你已经有了相当的基础了，我们要先判断一下你的基础如何，才能对应地教导。
因为你想学的是剑术，所以肯定主要是时雨来教导你，我们几个也看看你的层次如何。
关于你特有的魔力，我们没有人了解，恐怕没法指导你，而且在训练中，希望你不要使用魔力，这样才能够起到对肉体的最好锻炼。
如果可以的话，现在不用魔力，将你掌握的剑技都演示一遍吧。”
不适用魔力，没有加成的话，只靠着一丰自己的肉体能力，不是不能使用秘剑，只不过威力会下降罢了。
再说除了秘剑，一丰还有家传的旭日一心流剑法和自己这些年涉猎的其他剑法。
一丰答应了下来，先演示了自己掌握的全套的旭日一心流剑法，然后再依次演示了七秘剑。
表演完成之后，一丰一遍喘着气恢复体力，一边等达人们点评。
作为兵器达人，时雨先评论
“旭日一心流，不错的剑术。秘剑，很有趣，思路很好，完成度，还不够。”
马剑星也插话道
“你和你孪生哥哥能在这个岁数创造这个等级的招数，真是不简单啊，不过还有不少缺憾。
大叔我虽然不是练剑的，但是可以看出来，【第六秘剑·毒蛾之刃】就是隔山打牛的透劲，【第二秘剑·裂甲】其实就是用剑术使用寸劲的寸拳。
这些都是中国武术中比较高级的用法，要是想要完善的话，大叔我可以帮忙。”
