肉末大茄子提示您:看后求收藏(宜小说jmvip3.com),接着再看更方便。

第18章 中国人必备技能

在回到坦佩后,徐永在第二天的训练中再一次调整了训练重心。

他把控球训练提到了要位置,然后依次是三分球、体能。

这次的调整和之前的原因是一样的。

在确定三分训练有成效之后,他需要提升控运能力。

在选秀之前把力量、三分、控运提升到nBa水平,是他早就定下的目标。

这个时候,库克西克斯的存在就变得很有意义。

因为控运技术,如果仅仅是无球训练,很容易走向华而不实甚至花里胡哨的方向。

但是在对抗中运用,很多运球会变得非必要,而那些必要的运球会被逐渐熟练下来。

有这样的理解还是要归功于他重生前的经历,他观察过很多人打球,nBa和netetBa一些毒瘤打法的球员都喜欢一通乱运,而诸如乔丹、科比这样的伟大球员,在进攻的时候运球很少会过三次。

过多的运球不仅会过多消耗体能,而且会让自己陷入包夹中,传球后也很容易变成甩锅球。

而要做到三次运球或者之内就创造出进攻空间,这对控运和进攻技术的要求会非常高。

换句话说,要达到科比那种水平需要提升的还有很多,诸如控球、中距离、背身、脚步、后仰等等,这些技术都必须大成。

徐永现在显然还做不到,不过他可以在斗牛中制定最多三次运球的规则,这会让他达到精炼控运的目的。

而对库克西克斯而言,防住这种迅猛的进攻,也会让他的防守能力得到大幅提升。

这是矛和盾的修炼,矛会更加锋利,盾也会更加强固。

……

魔鬼队第二场比赛的对手是俄勒冈州立大学海狸队。

海狸队上赛季排名pac1o联盟的倒数第二,和魔鬼队堪称难兄难弟。

而且他们可没魔鬼队那么好运,能招募到哈登和徐永这种优质高中生,实力相比上赛季变化不大。

所以总的来说,他们下场比赛会比较轻松。

而且,下场比赛是在主场打。

比赛的前一天早上,队员们6续来到更衣室的时候,现更衣室里面多了一件东西。

队员们全都忍不住围观起来。

徐永进去看到的时候也是愣了一下。

那竟然是一张乒乓球桌!

不一会儿,桑德克来了更衣室。

他的手里拿着一副乒乓球拍,还有一盒崭新未拆封的乒乓球。

“不要训练迟到。”在把东西放在并叮嘱了一句后,桑德克转身离开了更衣室。

他这一走,队员们立马就拿着球拍,而且希普和库克西克斯直接就上手打了起来,还有模有样的。

乒乓在美国的普及度被严重低估了,君不见好莱坞电影美国大兵康复必有兵乓球画面。

只不过在这里乒乓更多是娱乐而并非竞技,所以很少有人知道这点。

不一会儿,希普接连战胜了库克西克斯和艾伯特,这家伙除了篮球还真是样样精通。

“徐,我要挑战你。”他接着就向徐永出挑战。

作为一个外国人眼中的中国人,你可以不会很多东西,但有两样东西几乎是必会的。

一是功夫,二就是乒乓。

其它小说推荐阅读 More+
红楼之邢夫人

红楼之邢夫人

默陌书
讲述一个自私自利的人,带着随身空间穿成红楼邢夫人的小透明生活!!编辑通知,本文将于下个星期一,也就是本月3o日时日更三章!!!希望各位能继续支持(*^__^*)本文不会坑,作者一直在努力更新中(*^▽^*),求花花,求收藏!!!... 《红楼之邢夫人》
其它 完结 89万字
那个校花有点坏

那个校花有点坏

沈芙瑶
(宠文,男女主双洁)无良后妈要把她许给满脸麻子的蹶子,她果断逃婚,意外捕获某个大粗腿小鲜肉。为躲避丑八怪结婚对象,她牢牢抱紧大粗腿。某女:“这位兄台,能不能结个婚?”大粗腿:“当真?”某女:“绝对真,比珍珠还真!”大粗腿:“我听说你家里还有个满脸麻子的未婚夫?”某女:“往事不堪回,不过你放心,只要我们结了婚,他绝... 《那个校花有点坏》
其它 连载 32万字
琉璃玉陨

琉璃玉陨

沐久卿
简介:关于琉璃玉陨:婧姝既殒琉璃泯,落衣不复花间故……(天下第一傲娇女盟主vs天下第二冷漠男剑客)十年前,武林盟主秦婧姝遭魔教与杀手截杀,自此下落不明,生死未卜,而后魔教卷土重来,武林无武道大成者坐镇,自此没落。同年,江湖上新起了一个专收消息的门派——花间阁,十年后,花间阁可与百晓堂齐名,江湖风诡涌动,前有朝堂对江湖势力垂涎欲滴,后有魔教虎视眈眈,十年前沉浮的真相浮出水面,终是天崩地裂,山河同悲
其它 连载 45万字
我在星际直播美食

我在星际直播美食

芥末蓬蓬松
我在星际直播美食作者:芥末蓬蓬松简介:美食博主喻白一朝穿越,星际时代什么都好,唯独饮食文化太过滞后,面对现实的喻白,拿起菜刀选择干回老本行。#某主播竟然用水果做菜!##黑暗料理横空出世?!##某小主播为了红竟然做出这事#转眼间喻白就成为星际数一数二的美食主播,对此他表示,明明最开始他真的只是想混口饭ヽ(*⌒⌒*)对此,某人表示美食我
其它 连载 31万字
嗷呜!万兽朝拜,天降龙宝

嗷呜!万兽朝拜,天降龙宝

噗噗糯叽叽
【萌宝+甜宠+男强女强+驭兽+爽文】洛清欢一世英名,穿越毁在一条龙身上。直到亲自生下一颗蛋,洛清欢才接受事实,她被一条龙拱了!天降龙宝是妈宝,坑完同类坑亲爹,把路过的兽兽们都坑成了友军。队伍逐渐壮大的洛清欢神挡杀神,佛挡杀佛,傲世九天。朱雀给她生火做饭,白虎驮她翻山越海,青龙跑腿,玄武挡刀,凡是兽兽们能做的,洛清欢... 《嗷呜!万兽朝拜,天降龙宝》
其它 连载 130万字
瓜架闲话

瓜架闲话

作家wx0ch3
姑妄言之姑听之,豆棚瓜架雨如丝。料应厌作人间语,爱听秋坟鬼唱诗。
其它 连载 0万字