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没有过多感慨,罗峰朝刘政问道
“我准备去楼下健身,你去不去?”
面试的度很快,现在这会还不到十点,罗峰也准备去一趟健身房。
毕竟自己现在的精力太过旺盛了一些,必须得过去泄一下。
“那就一起呗?”刘政回道。
他轻易起不了这么早,上午这会也确实没什么事干。虽然他喜欢的运动不是在健身房进行的,但既然罗哥说了,那就陪着去锻炼一会。
“行,那就走吧。”
罗峰点点头,随后对一边的李森安排道
“老李,中午留下来一块吃个饭。”
李森已经完全进入了工作状态,这会正在打电话联系办公楼和员工的事情,听到罗峰的话后立刻应道
“好的罗董!”
两人一起来到酒店的健身房后,刘政问道
“罗哥,你今天练什么?”
“先跑会步热热身,然后再去做做力量训练。”罗峰随口回道。
“那我跟你一样吧!”刘政说道。
他没怎么健身过,来了健身房之后也有些迷茫,索性直接跟罗峰学,罗峰怎么练他就怎么练。
看到罗峰上了跑步机开始热身,刘政也在旁边的跑步机上开跑。
但因为长期不运动,十分钟的跑步热身结束,刘政就感觉整个人都不行了。
下了跑步机,罗峰看他一副接不上气的样子,笑道“瞧你喘的,不行你休息一会吧,我先自己练。男人怎么能被说不行?
要只有他自己,刘政肯定不会再继续了。
但这是跟罗峰一起,才来健身房十来分钟就打退堂鼓的话,实在是有点太丢人了。
刘政一咬牙,直接回道
“没事罗哥,我就是肺活量不太好所以不喜欢跑步,身上还是很有劲的!”
不过很快,刘政便后悔了这个决定。
如果说跑步是一种煎熬的话,那接下来的力量训练,简直就是噩梦!
罗峰今天主要练胸,而且训练强度非常大!
经常一组练完,休息时间不会过3o秒,便立刻投入到下一组的训练当中。
浑水摸鱼的跟着练了两组后,刘政便感觉自己的两只胳膊和胸口都有种撕裂般的疼痛,甚至连背上都很疼。
认识到两人的差距之后,刘政很快转变了自己的心态,在旁边开始做起了咸鱼。
没事递个毛巾送个水,时不时的喊几句666!没有关注他,罗峰把精力都投入到了锻炼之中。这一锻炼,立马就感觉到了【龙精虎猛】天赋到底有多恐怖!
以往罗峰来健身,做一个小时的高强度力量训练,肌肉和精神都会非常疲劳。
但今天,罗峰一口气锻炼了一个半小时,但明显能感觉到还有余力。
想到自己的自由搏击技能,又开始对着沙袋锤了起来。
而旁边的刘政,则是直接看傻眼了。
刚开始跟着来的时候,本以为罗峰只是随便练练,保持一下身材,怎么也没想到罗峰竟然这么变态!
刚才高强度的力量训练,刘政在旁边看着都累,但罗峰好像没事人一样,又疯狂的开始锤沙袋。
这体力简直了!
又锤了半个多小时的沙袋后,罗峰终于过足了瘾,同时感觉到有些饿,便停下了自己的动作。
过两个小时的剧烈运动,完事之后不但没怎么觉得累,反倒有一种运动过后的舒爽感半!
效果真是立竿见影!”
测试完天赋之后,罗峰心中想道
“要是能买的话,估计所有的运动员都愿意倾家荡产来换取这份天赋,实在是太强了!”
同时罗峰忍不住想到,自己这一口气运动了两个多小时,都不觉得多累。
那是不是在其他地方,也有这种效果?
比如...
咳咳!.
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