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两人来到一座院子，院落里很空旷，除了房前的两盏石灯之外，空无一物。
“这是我的院子，还挺适合练武的。”李凉寻满意的看着周围。
“哦！”萧浅乖巧的站着，有些拘束，也有些紧张。
“习武，是一件需要专一的事情，一旦开始，你就要投入全部的精力。”
李凉寻已经开始传授武艺了，她在给萧浅讲学武的窍门。
“练拳必须心静，心静则神清，神清则气合。”李凉寻说完，缓缓打了一套拳。
这套拳的动作看上去都非常简单，萧浅想要模仿，一定不难。
李凉寻收拳后，对萧浅说“我刚才打的那套拳，你打一遍我看看。”
“哦，好！”萧浅忙集中精力，一边回忆，一边模仿。
在打拳的过程中，李凉寻在一旁指导“放松，放松……对，在放松一些，松则灵，可气血畅通。”
“感受身体的变化，如果心静下来，你就能感觉身体里有无数道气。”
“那些气，随着动作凝聚起来，气到则力坚。”
萧浅按照李凉寻的指导去做，但不知道为什么，明明简单的一套动作，才做到一半就已经累的上气不接下气了。
“呼——呼——”
再练就要憋死了，萧浅只能放弃，气喘吁吁的对李凉寻说道“师父，我打不下去了。”
“为什么？”李凉寻明明一副早就料到的模样，可却还是询问萧浅。
“呼吸困难，没那么多气。”萧浅说出自己的真实感受。
“再来一次试一试。”李凉寻让萧浅再试一次。
“哦！”萧浅想着，可能是之前的姿势不对吧。
他这一次，更加注重自己的身体动作。
可以说，这一次打出来的拳，比上一次更加有气势，也和李凉寻的原版更像了。
不过，这一次气不够的情况也出现的更快了。
明明大口大口的呼吸，可就是感觉像在憋气一样，没多久萧浅脸都憋红了，只能放弃。
“对不起，师父。”萧浅有些惭愧，想不明白自己为什么这么不堪，连一套简单的动作都做不好。
“你感觉气不足？”李凉寻问道。
“嗯！”萧浅点了点头，很不甘心，每次打拳他都想将那套拳打完，可一次次只能半途而废。
“只有口和鼻子呼吸，气当然不够。”李凉寻淡淡的帮萧浅分析道。
“啊？”萧浅楞了，傻问道“除了鼻子和嘴巴之外，还有什么地方能呼吸么？”
“其实我们的皮肤也是在呼吸的，只是我们平时感受不到。”李凉寻介绍道。
“皮肤呼吸？”萧浅在地球也听说体表呼吸的说法，但实在想不到这种事会和练武联系在一起。
“再打一遍，仔细感受你的身体，仔细感受你的皮肤。”李凉寻让萧浅再试一次。
“好。”萧浅听了体表呼吸这种说法后，重新找回了点信心。
他开始练拳。
并一边练拳，一边感受。
“什么体表呼吸，完全感受不到啊！”萧浅心里忍不住着急。
“静下心来。”李凉寻突然给了萧浅的后背一巴掌。
这一下给萧浅吓了一跳，但他也开始努力让自己平静下来。
“其实植物也是会呼吸的，你想象一下你是一株植物……”
萧浅的拳，突然慢了几许。
内心渐渐平静，萧浅果然现一些端倪。
也不知道是不是幻觉，他感觉到有阵阵气流从体表吸进身体，转了几圈后，又从体表吐出。
随着招式的不断变化，每次换气的部位都不同。
但确确实实，体内有了师父说的‘气’。
而且这些气随着运转，大部分都又排出体外。
但还是有一少部分气息，经过压缩，留在了体内，存放在小腹位置。
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